CSS-idea.cz

Blog

Opět vás všechny zdravím u mého druhého článku. Tentokrát už se pokusím napsat něco zajímavějšího. Z nadpisu článku už všichni asi chápete o čem zde budu psát.

Osobně jsem se s tím problémem setkal od doby, kdy už Photoshop přestal být hračkou na pokusy o úpravu různých fotografií a tvorby zábavných fotomontáži.

Objevily se první zakázky na tvorbu, buď reklamních materiálů, nebo webdesignu.

Volný čas se neustále zkracoval a práce pořád jen přibývala, tak je tomu dodnes. Proč to všechno píšu? Protože s volným časem naprosto zmizel i čas na sport a různé pohybové aktivity, křeslo se stalo mým každodenním trenažerem a je to na tom těle opravdu vidět.

Všiml jsem si toho i na lidech okolo, co mají podobný způsob života.

Jaktože ten pupek roste?

Podle mě je jeden z nejzásadnějších důvodu v případě lidí pracujících na volné noze ten, že většina lidí v našem oboru pracuje po nocích, kdy nás jen silná káva udrží na nohou, k tomu nějaká ta tatranka a možná i nějaký chlebíček. Nejhorší je, když člověk ve 3 hodiny v noci dostane opravdový hlad na pořádné jídlo. No a další hlavní důvod je samozřejmě nedostatek pohybu. Jen málokdo se dokope jít na procházku, nebo si jít zahrát fotbal.

Jak s tím bojovat?

Asi jako každý člověk, který žije na internetu, jsem koukal na různé diety online a podobné věci. Zjistil jsem, že bez pořádného kusu masa se absolutně nenajím, potom jsem z toho nervózní a má to vliv i na výsledek mé práce. Pokusy nejíst po šesté hodině také nedopadly nejlíp. V tuto chvíli jsem pochopil, že už je na čase zkusit sportovat, párkrát jsem byl s kolegou běhat, ale začalo sněžit a už jsme se k tomu nedonutili. Teď po Novém roce jsme začali chodit do fitness centra, zatím jsme tam mockrát nebyli a uvidíme, jak dlouho nám to vydrží.

Opravdu mě zajímá, jestli podobný problém s nadváhou, která se objevila od začátku práce na volné noze, máte i vy. Za tu dobu jsem přibral zhruba 8 kg. Jak jste na tom vy?

Jaké máte způsoby boje s nadváhou? Kolik kil jste přibrali na volné noze? Podělte se s námi pomocí komentářů k článku nestyďte se :-)

Komentáře k článku

Vložit komentář